スマホ老眼、ブルーライト

スマホを持ち始めて数年たちますが もう手放せない日常の必需品になっています。 ただ中高年になると、通常でも一日の終わりが近付くと 目が疲れて、ものがボンヤリ見えたりチカチカしたりと 目自体の衰えを感じますが、スマホを長時間使って...