2014年 6月 の投稿一覧

リフティングをやってみたい!今からすぐできる基礎の練習方法

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rp_0-94-150x150.jpgサッカーのワールドカップを見ながら「自分もあんな風に足でボールを
自由にあやつれたらな~」と考えている人も多いと思います。

テレビで見るような華麗なプレーは無理だとしても、リフティングならどうでしょう?
ボールさえあれば今からでもすぐに練習ができますね。

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誤嚥性肺炎を予防する体操

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rp_073892-150x150.jpg誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)というのは、食べ物などを
誤って飲み込んで、気管に入ってしまい肺が炎症をおこす病気です。

高齢になるとどうしても飲み込む力が弱くなったり
誤って気管に入ってしまった時にも、外に押し出す力が
弱まってしまい誤嚥をしてしまいがちです。
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トクボウ警察庁特殊防犯課 いよいよ最終回!

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kawano 毎回一話完結だったのが、8、9話あたり鶴井役の吉田鋼太郎さんが 出てきてから
内容が急にシビアになった気がします。

でもやはり、辻巡査(松下洸平くん)のエプロン姿だとか
叶さん(安達祐実さん)のスイーツのおねだりとか
楽しめる場面は定番であるので、ちょっとホッとしたり。

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卵チャーハンを簡単にパラパラにする方法

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rp_dekiagari-150x150.jpg

チャーハン、特に卵の入ったチャーハンを
パラパラに仕上げるのは難しいです。
何度やってもベチャベチャとした出来上がりで、くっ付いてしまったり。


そんな時、新聞の料理コーナーで”黄金チャーハン”
というのを見つけました。


料理研究家の松田美智子さんのレシピです。

私の大好きな料理研究家さんなので、毎日このコーナーを
楽しみに見ていました。
材料も今家にあるものだけで出来そうだし、きっと美味しいに違いない!と
さっそくお昼ごはんに食べられるように、準備しました。

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認知症のアロマオイルの使い方その2|犬猫の認知症にアロマオイルは危険?

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515W77MQ1KL._SL500_AA300_その前に、前の記事でアロマオイルを嗅ぐのはどのようにするのか
について、書いていなかったのでここで追記します。

番組を見ていなかったので、私が見た動画以外にも
具体的にアロマオイルを使っているご夫婦の動画も
ありました。

 

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